初春之际,济南心理卫生协会积极开展“心理健康进校园”活动,致力于青少年学生心理健康成长。3月23日下午,济南心理卫生协会联合济南工程职业技术学院在“济南心理卫生协会大学生心理健康教育基地”学术报告厅举办了《催眠--唤醒内心的力量》大型心理知识讲座,特邀心理专家“催眠之母”江苏大学周杏林教授从目标的力量、专注的力量、当下的力量三个方面做了精彩的演讲。现场互动不断,学生们踊跃上台体验,放松了心情,净化了心灵。师生们通过个人体验,学到了如何调整自己情绪的技术,懂得了处理好心情,才能做好事情的道理。
催眠的实质是绕过意识的阻抗与潜意识沟通;催眠的要素是专注、放松、觉察;催眠公式是视觉化、投射与确认。催眠在缓解考试焦虑、改善人际关系、提高学习效率等方面被广泛应用。通过本次的主题讲座活动,同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同伴共同解决问题的成功与喜悦。只有在轻松、相互信赖的团队中成长,才能使我们心态开放稳定、敢于应对挑战。济南工程职业技术学院副院长李秀英、济南心理卫生协会副会长张洪涛以及多所兄弟院校的专职心理健康老师与在校大学生200余人参加了此次讲座。
济南心理卫生协会在市科协正确领导下,充分发挥心理卫生工作的资源优势,内引外联,为提高我市心理卫生工作水平而努力进取.