关注女性健康，一切从心开始

为了帮助女性面对工作和家庭带来的双重压力，学会自我调节和舒缓压力方法，保持良好的心身健康；2016年3月3日，济南心理卫生协会理事，中国意象对话委员会委员，企业EAP督导师，心理咨询专家孙淑文老师代表济南心理卫生协会，在明水街道庆祝第106个“三八”国际劳动妇女节表彰大会上，为广大妇女干部举行了以“关注女性健康，一切从心开始”的心理讲座。

在讲座中，孙老师提出心理学问题，引发大家的思考，并运用同一张图片的不同视角引起了大家的兴趣。孙老师从事物没变，视角变了，认识也就发生了改变；心态不同，感受就不同；心理健康影响身体健康；生活事件背后的心理原因等几个方面进行了详细的阐述，让广大妇女干部认识到心理健康的重要性，从而提升正能量，增强了干事创业的信心和决心，更是让团队精神得到升华。

  　济南心理卫生协会在市科协领导下，积极参与社会公益活动，在“打造四个中心、建设现代泉城”行动中做出积极贡献。

  　在讲座结束后的交流中，妇女干部纷纷反馈孙老师的讲座内容、案例解析贴近生活，对问题产生的心理因素剖析的十分到位，有些看似简单的生活事件中却隐含了很多深层次的心理原因，让妇女干部们在讲座中获益良多，学会了在以后的生活和工作中能更有针对性的觉察自己，处理好家庭关系、亲子关系，以及各种社会关系。

 　 通过这次活动，促进了妇女干部们的心理健康，让她们能够以更加积极的心态投入到工作和生活当中去，提升了工作生活的幸福指数，对社会的和谐稳定做出积极贡献。相信在济南心理卫生协会的带领下，工作会做的越来越好，让越来越多的妇女和家庭受益，让社会更加稳定和谐的发展。