春风送暖，服务领先。3月19日下午，应市中区爱卫会邀请，济南心理卫生协会理事马东霞老师代表协会，在市中区四里村街道办事处给社区居委会的老年朋友们举办了关于老年人心理健康的知识讲座。

此次讲座的主题是情绪的识别与调控，将情绪内隐、外显的表达方式，积极与消极情绪的类别，老年人常见消极情绪的预防与调控等内容对老年朋友们进行的详实的介绍与分析，帮助老年朋友们学会更好地认识情绪，把握情绪，做情绪的主人。同时，对男性与女性在互动与沟通方面的差异进行了简要介绍，帮助老年朋友们更好地了解他人的情绪。讲座过程中，马老师用详实的案例、心理学小故事、及心理游戏等方式，将大量的心理学知识在较短的时间内展现给学员们，使在座的老年朋友们更容易理解和把握。整个讲座气氛活跃、互动良好。

讲座结束后，有不少老年朋友对讲座中与自己密切相关的内容又重新与马老师进行了探讨，并表示要与家人分享，切实提高家人的生活满意度。并表示希望济南心理卫生协会这样的心理健康进社区活动能够更深入的开展下去。