心理专家张洪涛先生为济南监狱举办民警心理健康知识专题讲座

 

     为帮助民警正确调整心理压力，合理进行情绪管理，10月13日，济南监狱邀请济南心理卫生协会秘书长、爸妈在线山东省心理咨询中心主任、心理专家张洪涛先生，在“监管指挥中心”六楼会议室举办了“心理健康知识专题讲座”。教育处全体民警及各单位民警代表共90余人参加了此次活动。

     张洪涛秘书长上午从“关注心理健康”的角度入手，讲解了“心理健康”之于个体生存、发展的重要性；下午就“压力与情绪管理”的问题与大家分享了“自我压力调整和个体情绪优化”的概念、类型、方式等。讲座收到了预期的良好效果。