2010年5月21日下午,我作为爸妈在线山东心理咨询中心首批进驻社区心理咨询师,为济南市和平路社区老年人举行了“老年人退休后如何更好地生活”心理健康讲座,此次讲座是在和平路社区为迎接环渤海地区社区教育协作组织第五届研讨会,暨山东省社区教育现场观摩会召开的大好契机下举办的。参加本次讲座的和平路社区老年人有42人(统一着装),其他社区10人。本次讲座分三部分内容:1、退休老年人的心理、情绪特点;2、国外老年人的别样生活;3、退休后如何更好地生活。
讲座期间,又与老年人进行了互动交流,并向他们详细介绍了爸妈在线的理念。他们对心理健康进社区活动大加赞赏,期待我与他们的下一次互动。
此次讲座可以说是咨询师与老年人相互影响、相互促进,谁说老年是夕阳红,他们给我的冲击很大,视觉上的(和平路社区老大娘们穿着统一的合唱比赛服装,玫瑰红色T恤,老大爷们着清爽白色T恤,甘做绿叶),神态上的(他们容光焕发,神采奕奕),让我禁不住发出“人生七十才开始”的感慨。当天晚上,我按捺不住喜悦的心情,在EAP能量群中给爸妈在线的家人们留言:亲爱的家人们,进驻社区活动让我感慨,我已想好了,等我七十岁的时候,我一定要更好地生活,我要开着越野车,依然穿着裙子和皮靴,虽然满头白发,但我吹着口哨,快乐得俨然一个年轻人,因为我的美好人生才刚刚开始…… |